À Propos
Mikaël Rousseau & Maëva Touzeau-Rousseau :
Une Approche innovante du Bien-Être
Mikaël Rousseau et Maëva Touzeau-Rousseau sont sophrologues, sophromagnétiseurs et thérapeutes, passionnés par l’accompagnement global du bien-être. Ils proposent des séances individuelles, des ateliers en groupe, des formations et des événements, alliant sophrologie et sophromagnétisme pour une approche unique et personnalisée.
Grâce à leur expertise diversifiée, ils intègrent à leurs pratiques des disciplines complémentaires telles que l’hypnose, la lithothérapie, la sonothérapie et la nutrition, offrant ainsi un accompagnement holistique adapté aux besoins de chacun. Leur approche agit à la fois sur le mental, l’émotionnel et le physique, favorisant ainsi un équilibre profond et durable.
Un duo complémentaires d’experts
au service de votre harmonie physique et émotionnelle
🔹 Mikaël, ancien coach en nutrition, s’est rapidement intéressé aux liens profonds entre mental, corps et esprit. Praticien expérimenté, il a développé une méthode innovante associant sophrologie et sophromagnétisme, conçue pour agir sur les blocages émotionnels mais aussi sur les tensions physiques, la fatigue chronique et les déséquilibres énergétiques. Grâce à ses soins, il aide à soulager les douleurs, à rétablir une circulation harmonieuse de l’énergie et à renforcer la vitalité.
🔹 Maëva, enseignante-chercheuse et formatrice pour les futur·es enseignant·es à l’université, met son savoir-faire pédagogique et sa formation en neurolinguistique au service de ses accompagnements. Avec bienveillance, elle vous guide à travers des outils et des formations adaptés à vos objectifs, en prenant en compte vos contraintes personnelles. Son approche permet d’apaiser les tensions corporelles liées au stress, de relâcher les crispations et d’améliorer la qualité du sommeil. En travaillant sur les blocages émotionnels et psychologiques, elle favorise également un mieux-être physique durable.
✨ Sophrologie et sophromagnétisme sont des alliés puissants pour soulager les douleurs, améliorer la récupération psychologique, émotionnelle, physique et retrouver un état de bien-être global.
📍Séances en présentiel ou à distance – Ateliers et formations accessibles à toutes et tous, seul.e ou en groupe.
📍Nous proposons des rencontres mensuelles et des ateliers novateurs que vous retrouverez dans notre Newsletter.
✨Vous pouvez nous suivre sur nos réseaux et découvrir notre univers.
Bienvenue dans une nouvelle perception du mieux-être
Notre Objectif
Votre Mieux-être est notre priorité
Ce que nous mettons en place...
Un Accompagnement sécurisant et personnalisé
✨ Un espace bienveillant et sans jugement où l'on peut s’exprimer librement.
✨Un suivi adapté : chaque accompagnement est unique et prend en compte le rythme, les attentes et les limites de la personne. Nos propositions sont consenties et non imposées.
L’Expertise et les Compétences du Sophrologue
✨Nos formations : il est important d'être transparent sur notre formation et nos certifications en sophrologie, en approches traditionnelles orientales. Diplômes et certifications sont à votre vue.
✨Richesses de nos approches complémentaires : Nous intégrons d'autres disciplines à notre pratique (selon les attentes): sophromagnétisme, hypnose, méditation, nutrition, neurolinguistique, sonothérapie, art thérapie, reiki, approche énergétique égyptienne, lithothérapie). Nous nous formons continuellement afin d'enrichir notre approche et vous accompagner dans votre mieux-être.
Les Bienfaits concrets de la Sophrologie
✨Gestion du stress, de l'anxiété et des émotions : retrouver un "contrôle".
✨Amélioration du sommeil et de la concentration
✨Développement de la confiance en soi, estime de soi, affirmation de soi
✨Accompagnement des douleurs et tensions physiques
✨Préparation mentale aux défis : mieux vivre les examens, compétitions, prises de parole, accouchement, vie quotidienne, etc.
L’accessibilité et la flexibilité des séances
✨Différentes options pour votre rendez-vous: en cabinet, en ligne ou en entreprise : nous avons souhaité cette diversité pour prendre en compte vos possibilités d'accès et logistiques.
✨ Diversité des formats afin de répondre à chacun : les séances peuvent être individuelles ou en groupe.
Une approche basée sur l’autonomie
✨Des outils concrets et applicables au quotidien : nous visons à vous donner des techniques que vous pourrez utiliser de manière autonome.
✨Un accompagnement progressif : la sophrologie (et ses compléments) est une démarche qui évolue selon le rythme de chacun.
Pour en savoir plus
Contactez-nous, suivez-nous sur nos réseaux ou consultez la rubrique Blog de notre site
Notre volonté : Reconnaître diversité des attentes et des profils
Séances Individuelles
Approche Personnalisée
Nos séances individuelles sont conçues pour répondre aux besoins spécifiques de chaque client, en utilisant des techniques adaptées pour favoriser la détente, la gestion du stress et l'amélioration du bien-être général.
Ateliers en groupe
Cohésion et Partage
Nos ateliers en groupe visent à créer un environnement propice à l'échange et à la découverte, où les participants peuvent apprendre ensemble et partager des expériences enrichissantes pour leur développement personnel.
Formations
Acquérir de Nouvelles Compétences
Nos formations sont conçues pour permettre aux participants d'approfondir leurs connaissances et leurs compétences dans les domaines de la sophrologie, du sophromagnétisme, de l'hypnose, de la lithothérapie, de la sonothérapie et de la nutrition, afin de devenir des praticiens qualifiés.